Zuzana Beranová
3. Léčení pohybem při bolestech v zádech část C

995

3. 3. 2021 délka

15:28

Cvičení je určeno lidem s pohybovým omezením a seniorům.

Cvičte vždy do bolesti, pomalé a plynulé pohyby. Dýchejte klidně dle návodu cvičitelky. Pokud cvičíte správně, bude vám lépe a lépe. Pokud něco nedokážete, nevadí, vynechejte to.

Pomůcky ke cvičení si lze objednat na stránkách: http://www.rehabilitace-zdravicko.cz/

YT: Léčení pohybem Zuzana Beranová

sdílet:

přehrát:

Cvičení

Fyzické zdraví

Zuzana Beranová

péče o tělo

Léčení pohybem

Harmonie

Mohlo by vás zajímat

Klára Pokorná

Vánoční dárek pro diváky - odpovědi na otázky

4612

21. 12. 2024

42:42

Marek Gabriel Kiss

Světlo,které tu ještě nebylo

21110

20. 12. 2024

01:6:58

Jaroslav Kalousek

Křest knihy: Nanebevzatí Mistři a Archandělé

2245

19. 12. 2024

4:58

Light.Sofie: Zimní slunovrat - oddělování starého od nového – možnost volby – jako v pohádce

1021

19. 12. 2024

20:20

MUDr. Mikuláš Štefan

Vánoční rozjímání k probuzení

16257

18. 12. 2024

57:57

Podpořte nás

Děkujeme

Vážení diváci, velmi si vážíme vašich příspěvků – dáváte nám naději, že budeme moci pokračovat.

Pro platby zdarma v ČR a Eurozóně:
2502009848/2010 s uvedením slova
„Dar“ do zprávy pro příjemce.

Pro platby v ČR:
107-7380440287/0100 s uvedením
„Dar“ do zprávy pro příjemce.

Pro mezinárodní platby ze zahraničí:
IBAN: CZ40 0100 0001 0773 8044 0287
BIC/SWIFT kód: KOMBCZPPXXX
Název účtu: CESTY K SOBĚ
Praha 4, 149 00
Česká republika