Myšlienky nie sú zlé

Myšlienky nie sú zlé.

Keď prijmeme tvrdenie o škodlivosti myšlienok, budeme akurát tak trpieť.

Mnohí “spirituálni učitelia” svojich oddaných followerov presviedčajú o tom, že myseľ je nepriateľ. Že mať myšlienky je nežiadúce.

To by som veru chcela počuť, ako podľa nich vznikli tieto tvrdenia. Obávam sa, že vznikli v ich mysli - ako myšlienky.

Ľudia, ktorí takto dogmaticky šíria informácie o škodlivosti myšlienok, vlastne vodu kážu a víno pijú. Sorry, not sorry.

Nemať žiadne myšlienky a byť človekom, je nemožné.

Bežný človek má denne okolo 60.000 myšlienok.

Áno, je možné zažiť stav bez myšlienok - napríklad v hlbokej meditácii. Alebo vo flow - pri niečom, kde zažívame totálnu prítomnosť. Keď robíme to, čo milujeme a čo nás vyživuje, vtedy prestáva existovať priestor, i čas.

Vtedy len SME a ani nemáme čas sa zaoberať tým, či nejaké myšlienky máme, alebo nie. Tento stav je stavom, kde myšlienky prirodzene absentujú.

Nedá sa však nijako vynútiť.

Aj z hlbokej meditácie a z flow sa vždy vrátime do stavu, kde jednoducho myšlienky mať zase budeme. A je to úplne v poriadku.

Myšlienky však nie sú zlé.

Dokonca ani tie, ktoré v nás vyvolávajú ťažké emócie. Je to presne naopak. Práve tieto sú dôležitým vodítkom, ktoré nás vedie presne tam, kam potrebujeme.

Vedú nás k miestu vo vnútri, ktoré tak veľmi potrebuje našu pozornosť. Presne preto sa objavujú!

Problém nastáva vtedy, keď ich odmietame, vytesňujeme a obchádzame, a uveríme tomu, že tým, že to robíme, tak sa hádam sami vyparia.

Že je to snáď cesta k osvieteniu. Aký veľký to omyl…

Vytesňovať to, čo si tak veľmi žiada našu pozornosť a prácu, ktorú presne tam máme odviesť, je naopak cestou do osobného pekla.

Práca s emóciou, ktorú vyvolá ťaživá myšlienka je veľmi dôležitá. Len tým, že ju budeme pozorovať, že jej dáme plnú pozornosť, spôsobíme to, že postupne prestane mať nad nami moc.

Kam smeruje naša pozornosť, tam prúdi energia.

A kam prúdi energia, tam sa stuhnuté veci dávajú do pohybu.

S láskou,

Karin

Autor: Karin
Zdroj: Cesta duše s Karin

Sdíleno s laskavým svolením autora