Seriál: Jak se dožít stovky: Tajemství modrých zón / Live to 100: Secrets of the Blue Zones

Seriál Tajemství modrých zón přináší inspirující pohled na oblasti světa, kde se lidé dožívají nadprůměrně vysokého věku.

Tento dokumentární cyklus nás zavede do pěti tzv. modrých zón – Okinawa (Japonsko), Sardinie (Itálie), Ikaria (Řecko), Nicoya (Kostarika) a Loma Linda (Kalifornie) – a odhalujeme zde tajemství dlouhověkosti jejich obyvatel.

Seriál zkoumá životní styl, stravovací návyky a sociální faktory, které přispívají k dlouhověkosti a celkové pohodě obyvatel těchto zón. Kromě poučení o zdravém životním stylu poskytuje i inspiraci k pozitivním změnám ve vlastním životě. Navíc je vizuálně atraktivní a plný zajímavých příběhů jednotlivců, kteří dosáhli úctyhodného věku v dobré kondici.

Iva

Více o filmu na Česko-Slovenské filmové databázi:
www.csfd.cz/jak-se-dozit-stovky-tajemstvi-modrych-zon